Entenda
Em muitos momentos, podemos enfrentar situações que podem nos deixar mais sensíveis.
Quando discussões acontecem, é preciso silenciar e entender o momento pelo qual o outro está passando e respeitar o seu espaço para evitar causar mais problemas.
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Não cause mágoas
É preciso entender que em alguns momentos o silêncio se faz necessário para que uma discussão não se transforme numa briga e as palavras impensadas ditas em momento de cólera não causem dor nem mágoa.
Benefícios
O silêncio nos traz grandes benefícios. Ele nos proporciona equilíbrio, conserva as nossas energias e evita mágoas e desentendimentos.
Respire fundo
Dificilmente duas pessoas chegarão a um consenso durante uma discussão em que ambos estão nervosos. Nessas situações, o melhor é respirar fundo, se manter em silêncio e esperar o melhor momento para e…
Conspire para o bem
Se manter em silêncio é conspirar para que o ambiente esteja sempre equilibrado e em harmonia.
Provação
O silêncio é um consolador necessário quando nos encontramos em momentos de provação durante o nosso caminho.

Maturidade
Ficar quieto durante uma discussão em que nada será resolvido demonstra maturidade e equilíbrio.