Conforto e paz

Respire fundo

Dificilmente duas pessoas chegarão a um consenso durante uma discussão em que ambos estão nervosos. Nessas situações, o melhor é respirar fundo, se manter em silêncio e esperar o melhor momento para e…

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Reflexão

O silêncio nos ajuda a refletir melhor, acalma o coração e nos ajuda a encontrar o melhor caminho a seguir.

Nunca altere a voz

Numa discussão, nunca altere a sua voz nem grite. Exponha a sua opinião com calma e serenidade e, caso o outro não queira ouvir, mantenha-se em silêncio e poupe a sua energia.

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Dê conforto

Em algumas situações, palavras não são necessárias. Basta um abraço ou apenas ficar junto nos momentos difíceis para dar conforto a quem amamos.

Provação

O silêncio é um consolador necessário quando nos encontramos em momentos de provação durante o nosso caminho.

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Entenda

Em muitos momentos, podemos enfrentar situações que podem nos deixar mais sensíveis. Quando discussões acontecem, é preciso silenciar e entender o momento pelo qual o outro está passando e respeitar o…

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