Gratidão

Você escolhe o tamanho dos seus problemas

Nenhum problema é maior do que a importância que você dá para ele. Você apenas sofre por aquilo que escolhe, portante evite sofrimentos desnecessários.

Olhe para si mesmo

Não seja o tipo de pessoa que observa a grama do vizinho e não lembra de regar a própria. Aqueles que falam muito sobre os outros, poucas vezes se conhecem tão bem. Enxergue suas próprias falhas. Preo…

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O eu Interior

A solidão e a meditação nos transportam para um caminho poderoso de autoconhecimento. Ninguém além de você é capaz de se conhecer e se fazer feliz. Vasculhe seu eu interior para obter as respostas.

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Mude seu próprio mundo

Antes de mudar o mundo, é preciso mudar a si mesmo. Não estabeleça metas que vão além da sua capacidade, isso é um estresse desnecessário. A verdadeira paz interior só vem quando você faz a sua parte.…

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Aqui e agora

Não se prenda no passado, nem fique preocupado com o amanhã. Viver o hoje é essencial para evoluir. É preciso estar totalmente presente para desfrutar de cada momento, o aqui e o hoje são as chaves pa…

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Aprecie os detalhes

Cada pessoa e cada coisa no mundo é um milagre único. Quando aprendemos a valorizar os detalhes e diferenças que nos rodeiam, tudo muda e fica mais bonito.
“Se você pode apreciar o milagre que m…

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