Reflexões Budistas para o Dia a Dia

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Você escolhe o tamanho dos seus problemas

Você escolhe o tamanho dos seus problemas

Nenhum problema é maior do que a importância que você dá para ele. Você apenas sofre por aquilo que escolhe, portante evite sofrimentos desnecessários.

#dia#budistas#reflexoes

Mente sã, corpo são

O ser humano é a união do físico e espiritual, mas às vezes se esquece disso. Não cuide do corpo sem alimentar a alma, ou vice-versa. É preciso manter o equilíbrio entre mente e corpo para encontrarmo…

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#budistas#dia#reflexoes

Lide com suas sombras

Não se apavore com as sombras, somente com a existência do mal é possível conhecer o bem. Toda luz se destaca no escuro.

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#budistas#reflexoes#dia

O perdão cura

Não guarde mágoas ou elas lhe sufocarão. Não existe nada pior do que um coração repleto de rancor, ele suga suas energias e lhe afoga nas dores. O perdão cura e ajuda a compreender o mundo.
“Per…

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#dia#reflexoes#budistas
Não dependa de ninguém

Não dependa de ninguém

Não existe nada melhor no mundo do que ser responsável por si mesmo. Não deixe sua vida nas mãos dos outros, ela é sua responsabilidade e sua maior dádiva.

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Gratidão

Gratidão

Existe sempre um motivo para ser grato, mesmo que ele seja mínimo. Só o fato de existirmos hoje já é um motivo para agradecer.

#reflexoes#budistas#dia

Aqui e agora

Não se prenda no passado, nem fique preocupado com o amanhã. Viver o hoje é essencial para evoluir. É preciso estar totalmente presente para desfrutar de cada momento, o aqui e o hoje são as chaves pa…

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#budistas#dia#reflexoes

Valorize o silêncio

O silêncio também é uma forma de sabedoria. Observe e pense duas vezes antes de falar qualquer coisa, escolha com sabedoria as palavras que usa pois elas dirão muito sobre você. Muitas vezes é melhor …

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#budistas#dia#reflexoes

Aprecie os detalhes

Cada pessoa e cada coisa no mundo é um milagre único. Quando aprendemos a valorizar os detalhes e diferenças que nos rodeiam, tudo muda e fica mais bonito.
“Se você pode apreciar o milagre que m…

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#reflexoes#dia#budistas

Tenha empatia

Se coloque no lugar das pessoas sempre, essa pode ser a melhor ajuda que você pode oferecer. A empatia é uma forma de amor genuína.

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#budistas#dia#reflexoes

Você é aquilo que atrai

Todo ser humano é responsável por si mesmo e pela energia que atrai. Abra seu coração, seu corpo e sua mente para as coisas boas. As doenças e energias ruins não podem penetrar em um templo inabalável…

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#dia#reflexoes#budistas

Mude seu próprio mundo

Antes de mudar o mundo, é preciso mudar a si mesmo. Não estabeleça metas que vão além da sua capacidade, isso é um estresse desnecessário. A verdadeira paz interior só vem quando você faz a sua parte.…

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