Mente sã, corpo são
O ser humano é a união do físico e espiritual, mas às vezes se esquece disso.
Não cuide do corpo sem alimentar a alma, ou vice-versa.
É preciso manter o equilíbrio entre mente e corpo para encontrarmos o verdadeiro bem-estar.
Mensagens Relacionadas
Não dependa de ninguém
Não existe nada melhor no mundo do que ser responsável por si mesmo. Não deixe sua vida nas mãos dos outros, ela é sua responsabilidade e sua maior dádiva.
#budistas#reflexoes#diaAqui e agora
Não se prenda no passado, nem fique preocupado com o amanhã. Viver o hoje é essencial para evoluir. É preciso estar totalmente presente para desfrutar de cada momento, o aqui e o hoje são as chaves pa…
#reflexoes#budistas#diaO eu Interior
A solidão e a meditação nos transportam para um caminho poderoso de autoconhecimento. Ninguém além de você é capaz de se conhecer e se fazer feliz. Vasculhe seu eu interior para obter as respostas.
#reflexoes#dia#budistas
Você escolhe o tamanho dos seus problemas
Nenhum problema é maior do que a importância que você dá para ele. Você apenas sofre por aquilo que escolhe, portante evite sofrimentos desnecessários.
#budistas#dia#reflexoesAprecie os detalhes
Cada pessoa e cada coisa no mundo é um milagre único. Quando aprendemos a valorizar os detalhes e diferenças que nos rodeiam, tudo muda e fica mais bonito.
“Se você pode apreciar o milagre que m…
Valorize o silêncio
O silêncio também é uma forma de sabedoria. Observe e pense duas vezes antes de falar qualquer coisa, escolha com sabedoria as palavras que usa pois elas dirão muito sobre você. Muitas vezes é melhor …
#budistas#dia#reflexoes