Que não seja em vão
À noite ou sob o sol, conduza suas ações para que o dia não seja desperdiçado e valha a pena ter levantado da cama para a realização de algo que você considera útil.
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Nada a provar
Não utilize os outros como medidas; são outras histórias em corpos com outra biologia. Você quer mostrar a si mesmo o quanto é capaz, mas não precisa provar isso a qualquer outra pessoa.
#resolvi#superarSaiba pelo que você luta
Tenha motivações claras em mente. Melhora na saúde, uma nova graduação acadêmica, aposentadoria tranquila, desfrutar de tempo com a família. Não confunda o processo com o objetivo.
#superar#resolviA cada dia
Pense em um dia de cada vez e faça o dia de hoje tão bom quanto - ou até melhor - que o de ontem. É o suficiente para todos os dias dar um passo além.
#resolvi#superarSempre em frente
Se tem certeza do caminho que deve seguir, dê os passos que suas forças permitirem. A velocidade pode parecer baixa, mas cada passo é uma conquista para quem estava parado.
#resolvi#superarO bom suor
A dor nos pés quando tira o sapato, o suor evidente em uma camisa no fim do dia. O cansaço é um detalhe pequeno para o corpo em dias de real satisfação pessoal, quando sentimos que estamos fazendo aqu…
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