História para contar

Que não seja em vão

À noite ou sob o sol, conduza suas ações para que o dia não seja desperdiçado e valha a pena ter levantado da cama para a realização de algo que você considera útil.

A cada dia

Pense em um dia de cada vez e faça o dia de hoje tão bom quanto - ou até melhor - que o de ontem. É o suficiente para todos os dias dar um passo além.

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Nada a provar

Não utilize os outros como medidas; são outras histórias em corpos com outra biologia. Você quer mostrar a si mesmo o quanto é capaz, mas não precisa provar isso a qualquer outra pessoa.

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Apoio de amigos

O apoio da família é sempre importante, mas se puder contar com a companhia de um amigo na caminhada pelos seus sonhos, melhor ainda. Tudo se torna emocionalmente mais fácil e as dificuldades, mais si…

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O bom suor

A dor nos pés quando tira o sapato, o suor evidente em uma camisa no fim do dia. O cansaço é um detalhe pequeno para o corpo em dias de real satisfação pessoal, quando sentimos que estamos fazendo aqu…

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Saiba pelo que você luta

Tenha motivações claras em mente. Melhora na saúde, uma nova graduação acadêmica, aposentadoria tranquila, desfrutar de tempo com a família. Não confunda o processo com o objetivo.

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