Quebrar a rotina
Uma das melhores coisas de não ser workaholic é poder quebrar a rotina com mais frequência.
Já reparou como trabalhar muito faz parecer que os dias são todos iguais e nada muda? Saia dessa e experimente quebrar a rotina!
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A vida pode passar num piscar de olhos e, se você não parar para aproveitá-la, pode se arrepender depois. Não precisa parar de trabalhar, mas não deixe a diversão de lado, pois o tempo passa rápido.
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Além do cansaço físico, ser workaholic te deixa, principalmente, com um cansaço mental muito pesado. Você precisa de descanso, portanto, não se esforce além do que o seu corpo e mente aguentam.
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Para ter uma vida amorosa saudável, você precisa de tempo e disposição. Se continuar trabalhando excessivamente, não vai conseguir isso.
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Se divertir é tão importante na vida quanto trabalhar. É se divertindo que liberamos as nossas emoções para correrem soltas. Dessa forma, podemos relaxar e ter momentos de prazer na vida.
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