Família

Uma das piores consequências de ser um workaholic é não ter tempo para ficar com a família.
Quantas histórias não ficamos sabendo de crianças que começam a chamar a babá de mãe, pois essa está sempre ausente trabalhando? Coloque a família como prioridade.

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Natureza

Entrar em contato com a natureza é uma das melhores coisas que você pode fazer para relaxar e respirar um ar puro, mas, para isso, precisa estar bem longe da empresa.

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A vida é curta

A vida pode passar num piscar de olhos e, se você não parar para aproveitá-la, pode se arrepender depois. Não precisa parar de trabalhar, mas não deixe a diversão de lado, pois o tempo passa rápido.

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Diversão

Se divertir é tão importante na vida quanto trabalhar. É se divertindo que liberamos as nossas emoções para correrem soltas. Dessa forma, podemos relaxar e ter momentos de prazer na vida.

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Alimentação

Se você é daqueles que pede comida para almoçar no escritório, tome cuidado. Criar hábitos alimentares baseados em junk food pode prejudicar e muito a sua saúde.

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Amigos

Se você só tem amigos no trabalho é porque está passando muito tempo apenas trabalhando. Ter amizades fora do emprego é essencial, para se divertir e passar um tempo com pessoas que gostamos.

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Relacionamentos

Para ter uma vida amorosa saudável, você precisa de tempo e disposição. Se continuar trabalhando excessivamente, não vai conseguir isso.

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