Merecimento

Está ao seu alcance

Sempre se prenda aos motivos que te levam a buscar a felicidade. Dessa forma, um dia você se dará conta de que eles já eram a felicidade que tanto procurava.

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Realização diária

Tente sempre estabelecer pequenas realizações ao longo de sua jornada. Um elogio de alguém querido, um presente fora de hora ou um docinho garantem um sorriso e a sensação de um dia realizado.

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Outono

Tudo tem seu período de renovação. A natureza, no outono, perde suas folhas e cores, para que novos brotos criem mais um ciclo. As pessoas são assim também. Tenha seu período de recolhimento e introsp…

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Gentileza gera gentileza

Realize um teste hoje: faça alguém sorrir. Faça um elogio sincero. Faça um carinho em alguém importante. Experimente a sensação da felicidade te invadir. Fazer o bem ao próximo é uma maneira simples e…

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Estabilidade

Já pensou que se a felicidade parece demorar, é por que, quando chegar, será forte e duradoura? Prazeres espontâneos não substituem a felicidade de uma vida plena.

Sem comparações

Não se martirize comparando sua vida e seus desafios com a de outras pessoas. Isso só alimenta negatividade e não tem chance de trazer nada de bom. Viva a sua vida de acordo com seus preceitos e escol…

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