Você tem medo de situações negativas?

A vida é feita de altos e baixos, todos sabemos.
Porém, não se deixar abater por algo ruim e não temer as coisas negativas que possam surgir pelo caminho são algumas das principais características do controle emocional.
Você não deve se deixar desanimar por algumas adversidades, mas sim usá-las como incentivo para correr atrás de algo melhor.

#sabe#emocoes#lidar 88

Mensagens Relacionadas

Consegue confiar nas pessoas

Quando temos controle de nossas emoções, nos tornamos pessoas mais seguras e, por consequência, aumentamos nossa capacidade de confiar no outro, de nos entregarmos mais aos relacionamentos e de deixar…

(…Continue Lendo…)

#sabe#emocoes#lidar

Não tem medo de pedir ajuda

Muitas pessoas acreditam que pedir ajuda demonstra fraqueza, um grande erro para quem não sabe lidar direito com suas emoções. Admitir que precisa de um amparo em certos momentos demonstra muita segur…

(…Continue Lendo…)

#sabe#lidar#emocoes

Poder emocional

Nossas emoções tem poder sobre nós e podem nos afetar mais do que imaginamos. Por isso, ser uma pessoa equilibrada emocionalmente e saber lidar com o que se passa dentro de nós é extremamente importan…

(…Continue Lendo…)

#emocoes#lidar#sabe

Diz o que sente

Você consegue expressar muito bem seus sentimentos e não tem medo de torná-los conhecidos para os outros. Faz questão de mostrar o que sente, sem medo de ser julgado. Uma postura muito segura.

(…Continue Lendo…)

#lidar#emocoes#sabe

Sabe quando deve se desculpar

Todos sabemos quando erramos, mas dificilmente admitimos um erro e nos desculpamos por ele. Quando conseguimos, fica bem mais fácil de seguir adiante e esquecer o que passou. Saber se desculpar é um p…

(…Continue Lendo…)

#lidar#emocoes#sabe

Não há problema em chorar

Você sabe que chorar é normal e faz parte de nossas vidas, por isso não tem medo de deixar algumas lágrimas saírem e aliviar a sensação ruim que está sentindo. Tem consciência de que não há problema n…

(…Continue Lendo…)

#emocoes#lidar#sabe