Sei perdoar os outros e a mim mesma?
Acumular mágoas, rancores e arrependimentos é um grande impedimento para seguir em frente.
De coração pesado, não se vai longe.
É preciso transformar essas emoções, tentando achar uma nova solução para o conflito.
Do contrário, a tendência é a pessoa ficar paralisada.
Avalie se você é racional ou passional.
Mas, ainda que o jeito de lidar com contendas mude, a regra é igual para ambos os tipos: Para perdoar com a cabeça e o coração, deve-se ter disposição para falar e pensar sobre o que aconteceu.
O perdão completo só se dá quando todas as defesas se derreteram.
E não é diferente se o conflito é consigo mesma.
Mensagens Relacionadas
Minha vida inclui doses de humor e paciência?
O humor é o antídoto contra a caretice e a chatice e nos faz ser boa companhia até para nós mesmos. Já a paciência é a compreensão do que pode ser feito dentro dos limites de cada situação. Ajuda a en…
#emocional#check#upEstou pronta para aceitar novos desafios?
Eles podem ser grandes ou pequenos: acampar numa bela praia, ir a uma festa na qual não se conhece ninguém, aprender uma nova língua, mudar de cidade ou de país… A disposição para encarar o inusitado …
#check#emocional#upSou forte o suficiente para viver a vida plenamente?
Muitas pessoas temem não aguentar a perda de um ente querido, como a mãe, mas, quando ocorre, são capazes de enfrentar e superar o luto. Outras, diante de uma ameaça, fazem coisas impensáveis, como no…
#emocional#check#upSei ouvir críticas?
Se forem construtivas, saídas de conversas sinceras no trabalho, em família ou entre amigos, as críticas podem ajudar a melhorar o desempenho, apurar raciocínios e opiniões, aprimorar valores. Mas ela…
#check#emocional#upQuais os meus maiores medos?
Detectá-los faz ganhar coragem. É importante separar os medos que estagnam daquele frio na barriga que até pode nos impulsionar a seguir adiante. Então, em vez de fugir, enfrente os fantasmas. Antes q…
#check#up#emocionalConsigo me virar sozinha quando é necessário?
Até quem tem a sorte de nascer em um ambiente confiável, em famílias bem prestativas e protetoras, precisa desenvolver certa dose de autossuficiência. Saber se virar sozinha tem tudo a ver com possuir…
#up#check#emocional