Sequer começar
Sem um sentido de equanimidade, amor e compaixão imparcial não pode sequer começar.
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Seus inimigos
Se tiver amor e compaixão por todos os seres sencientes, em especial por seus inimigos, este é o verdadeiro amor e a verdadeira compaixão. O amor e compaixão, nutridos por seus amigos, esposa e filhos…
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Fontes de felicididade
Amor, compaixão e preocupação pelos outros são verdadeiras fontes de felicidade.
#compaixao#dalailamaCompaixão
Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixao decididamente conduz a melhor saude mental e a felicidade.
#compaixao#dalailamaReforçando
A verdadeira compaixão não consiste em sofrer pelo outro. Se ajudamos uma pessoa que sofre e nos deixamos invadir por seu sofrimento, é que somos ineficazes e estamos tão somente reforçando nosso ego.
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