Meditar

Caráter

A compaixão pelos animais está intimamente ligada a bondade de caráter, e quem é cruel com os animais não pode ser um bom homem.

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Outra faceta

A compaixão é um profundo desejo de ver os outros aliviados do sofrimento, o amor é a outra faceta, um forte desejo de ver os outros felizes.

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Sequer começar

Sem um sentido de equanimidade, amor e compaixão imparcial não pode sequer começar.

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Fontes de felicididade

Amor, compaixão e preocupação pelos outros são verdadeiras fontes de felicidade.

Sentimento profundo

Descobri que o mais alto grau de paz interior decorre da prática do amor e da compaixão. Quanto mais nos importamos com a felicidade de nossos semelhantes, maior o nosso próprio bem-estar. Ao cultivar…

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Compaixão

Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixao decididamente conduz a melhor saude mental e a felicidade.

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