Meditar
Quando você tem sua mente umedecido com amor, você pode começar a meditar sobre a compaixão.
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Exclusivamente
A compaixão ocupa-nos tão exclusivamente, que nada resta para socorro.
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Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixao decididamente conduz a melhor saude mental e a felicidade.
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A compaixão pelos animais está intimamente ligada a bondade de caráter, e quem é cruel com os animais não pode ser um bom homem.
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A compaixão é que nos torna verdadeiramente humanos e impede que nos transformemos em pedra, como os monstros de impiedade das lendas.
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