Bendita saúde

Segredo

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

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Verdadeira felicidade

A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.

A verdadeira amizade é como a saúde

A verdadeira amizade é como a saúde: o seu valor só é reconhecido quando a perdemos.

Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde

Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde e força para qualquer sociedade.

Paz interior

O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

Gozai

Gozai a vossa bela saúde; só é jovem quem passa bem.