Doce

Dominar

O homem que não sabe dominar os seus instintos, é sempre escravo daqueles que se propõem satisfazê-los.

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Raiva

"Ninguém" nos deixa com raiva. Nós mesmos nos deixamos com raiva quando perdemos o controle de nossas ações. O que os outros fazem é irrelevante. Nós escolhemos, não eles. Os outros apenas colocam nos…

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Inspirar e expirar

Nada é mais eficaz do que inspirar e expirar lenta e profundamente para administrar algo que você não pode controlar, e a seguir se concentrar naquilo que está bem na sua frente!

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Te controla

O que você é te controla, e ecoa tão alto, que eu não consigo ouvir o que você diz ao contrário.

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Luta árdua

Não há quem sustente uma luta mais árdua do que aquele que se tenta vencer a si próprio.

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Paciente

Se você for paciente em um momento de raiva, você vai escapar de cem dias de tristeza.