Saiba suas escolhas

A cada momento ativo ou inativo e com todas as nossas decisões, nós escolhemos o futuro.

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Você pode

Você pode

Se o mar pode ficar calmo, então você também pode. Você dois são água salgada misturado com o ar.

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Convença

Seu corpo pode suportar quase tudo. Mas a mente você tem que convencer.

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Para repetir

Não dê desculpas, tenha tempo de ouvir, não guarde rancor, fale bem dos outros, escolha seus amigos de forma sábia, tenha controle pessoal. Sonhe alto! Veja os problemas como desafios, cultive as rela…

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Em silêncio

Não dê o privilégio dos outros saberem tudo sobre você. Só porque você não coloca nas redes sociais, não significa que não está acontecendo. Progrida silenciosamente.

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#meditacao
Perceba-se

Perceba-se

Ao respirar esteja ciente de que está respirando.
E ao expirar, perceba que está expirando.

#meditacao
Algo maravilhoso

Algo maravilhoso

Seja você mesmo e coloque algo maravilhoso no mundo que não estava lá antes.

#meditacao