Frases Meditação

Sua jornada

Transformação é a jornada que você está. Você está explorando a sabedoria de sua alma e expulsando os velhos hábitos e crenças que já não cabem mais em quem você está se tornando. Seja forte e corajos…

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Você pode

Se o mar pode ficar calmo, então você também pode. Você dois são água salgada misturado com o ar.

Não pare por aí

Mesmo depois de ter enrolado sua esteira, a meditação continua…

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Atraia

Atrai o que você quer para ser quem você quer.

O que eu perdi

Uma vez me perguntaram o que eu ganhava fazendo meditação e de fato, não ganhava nada… Mas o importante é que eu acabei perdendo. Perdi a raiva, ansiedade, depressão, insegurança e principalmente o me…

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Zona de conforto

Tudo o que você quiser, será sempre um passo fora da sua zona de conforto.

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Seja responsável

Nós somos responsáveis pela nossa felicidade. Se você espera que os outros te façam feliz, você irá se decepcionar sempre.

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Convença

Seu corpo pode suportar quase tudo. Mas a mente você tem que convencer.

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Algo maravilhoso

Seja você mesmo e coloque algo maravilhoso no mundo que não estava lá antes.

Para repetir

Não dê desculpas, tenha tempo de ouvir, não guarde rancor, fale bem dos outros, escolha seus amigos de forma sábia, tenha controle pessoal. Sonhe alto! Veja os problemas como desafios, cultive as rela…

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Vivo

Sempre encontre um tempo para fazer coisas que te deixam feliz em se sentir vivo.

Perceba-se

Ao respirar esteja ciente de que está respirando.
E ao expirar, perceba que está expirando.

Espaço de paz

Esteja sempre em um espaço de paz, só assim você vai conseguir lidar com todas as coisas.

Saiba suas escolhas

A cada momento ativo ou inativo e com todas as nossas decisões, nós escolhemos o futuro.

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