Você pode

O que eu perdi

Uma vez me perguntaram o que eu ganhava fazendo meditação e de fato, não ganhava nada… Mas o importante é que eu acabei perdendo. Perdi a raiva, ansiedade, depressão, insegurança e principalmente o me…

(…Continue Lendo…)

Em silêncio

Não dê o privilégio dos outros saberem tudo sobre você. Só porque você não coloca nas redes sociais, não significa que não está acontecendo. Progrida silenciosamente.

(…Continue Lendo…)

Convença

Seu corpo pode suportar quase tudo. Mas a mente você tem que convencer.

(…Continue Lendo…)

Atraia

Atrai o que você quer para ser quem você quer.

Não pare por aí

Mesmo depois de ter enrolado sua esteira, a meditação continua…

(…Continue Lendo…)

Corpo, alma e mente

O nosso corpo é o nosso tempo. Cuide bem dele.
Nossa mente é a energia que regula isso.
A alma é a projeção. Represente ela.
Todo conhecimento é falso se a alma não experimenta no co…

(…Continue Lendo…)