Você pode
Se o mar pode ficar calmo, então você também pode.
Você dois são água salgada misturado com o ar.
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Seja responsável
Nós somos responsáveis pela nossa felicidade. Se você espera que os outros te façam feliz, você irá se decepcionar sempre.
#meditacaoZona de conforto
Tudo o que você quiser, será sempre um passo fora da sua zona de conforto.
#meditacaoPara repetir
Não dê desculpas, tenha tempo de ouvir, não guarde rancor, fale bem dos outros, escolha seus amigos de forma sábia, tenha controle pessoal. Sonhe alto! Veja os problemas como desafios, cultive as rela…
#meditacaoPerceba-se
Ao respirar esteja ciente de que está respirando.
E ao expirar, perceba que está expirando.