Perceba-se

Perceba-se

Ao respirar esteja ciente de que está respirando.
E ao expirar, perceba que está expirando.

#meditacao 71

Mensagens Relacionadas

Todos os dias

Todos os dias

Acorde todos os dias se sentindo forte, capaz e poderoso.

#meditacao

Corpo, alma e mente

O nosso corpo é o nosso tempo. Cuide bem dele.
Nossa mente é a energia que regula isso.
A alma é a projeção. Represente ela.
Todo conhecimento é falso se a alma não experimenta no co…

(…Continue Lendo…)

#meditacao

Não pare por aí

Mesmo depois de ter enrolado sua esteira, a meditação continua…

(…Continue Lendo…)

#meditacao

Sua jornada

Transformação é a jornada que você está. Você está explorando a sabedoria de sua alma e expulsando os velhos hábitos e crenças que já não cabem mais em quem você está se tornando. Seja forte e corajos…

(…Continue Lendo…)

#meditacao

Positivo

Pensamentos positivos chamam:
mais energia,
mais iniciativa,
mais felicidade.

(…Continue Lendo…)

#meditacao

O que eu perdi

Uma vez me perguntaram o que eu ganhava fazendo meditação e de fato, não ganhava nada… Mas o importante é que eu acabei perdendo. Perdi a raiva, ansiedade, depressão, insegurança e principalmente o me…

(…Continue Lendo…)

#meditacao