Para repetir
Não dê desculpas, tenha tempo de ouvir, não guarde rancor, fale bem dos outros, escolha seus amigos de forma sábia, tenha controle pessoal.
Sonhe alto! Veja os problemas como desafios, cultive as relações pessoais e evite comparações sociais.
Seja bondoso com todos.
Faça atividade física! Aceite as coisas que não podem ser mudadas.
Medite! E esteja presente no agora!
Mensagens Relacionadas
Zona de conforto
Tudo o que você quiser, será sempre um passo fora da sua zona de conforto.
#meditacao
Espaço de paz
Esteja sempre em um espaço de paz, só assim você vai conseguir lidar com todas as coisas.
#meditacao
Em silêncio
Não dê o privilégio dos outros saberem tudo sobre você. Só porque você não coloca nas redes sociais, não significa que não está acontecendo. Progrida silenciosamente.
#meditacao
Perceba-se
Ao respirar esteja ciente de que está respirando.
E ao expirar, perceba que está expirando.
