Positivo

Você pode

Se o mar pode ficar calmo, então você também pode. Você dois são água salgada misturado com o ar.

Seja responsável

Nós somos responsáveis pela nossa felicidade. Se você espera que os outros te façam feliz, você irá se decepcionar sempre.

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Todos os dias

Acorde todos os dias se sentindo forte, capaz e poderoso.

Perceba-se

Ao respirar esteja ciente de que está respirando.
E ao expirar, perceba que está expirando.

Em silêncio

Não dê o privilégio dos outros saberem tudo sobre você. Só porque você não coloca nas redes sociais, não significa que não está acontecendo. Progrida silenciosamente.

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Convença

Seu corpo pode suportar quase tudo. Mas a mente você tem que convencer.

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