Sorrir!

Oportunidade

Lembre-se: Cada dia que começa, cada vez que o Sol renasce é uma nova oportunidade para fazer a vida valer a pena.

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Faça exercícios

Faça exercícios. Assim como a flexão fortalece os braços, a reflexão energiza o cérebro.

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Escolhas

O mundo é feito de escolhas. Se você deixar que os outros escolham por você, estará vivendo a vida deles e não a sua.

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Modere

A tecnologia aproxima continentes e afasta pessoas. Use o WhatsApp quando preciso, mas nunca abra mão de um abraço.

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A vida é offline

Assim como alguns dias pedem que a gente desligue o celular e leia um livro, há momentos propícios para sair do WhatsApp e encontrar um amigo.

Conforto pessoal

Olhar para belas paisagens, é algo maravilho. Mas ser capaz de olhar pra dentro de si, é reconfortante.