Sorriso

Fazer a diferença

Desenvolva o hábito de, ao acordar, só se permitir ir dormir novamente após ter certeza de que fez a diferença do dia de alguém. Por um mundo mais solidário: amor ao próximo nunca é demais!

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Recarregue

Desconectar recarrega as energias. Experimente!

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A vida é offline

Assim como alguns dias pedem que a gente desligue o celular e leia um livro, há momentos propícios para sair do WhatsApp e encontrar um amigo.

Tranquilidade

Parece que cada dia travamos um luta contra as pequenas coisas do dia-a-dia. Use palavras positivas para exercitar a paciência e tornar a vida mais tranquila.

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Faça exercícios

Faça exercícios. Assim como a flexão fortalece os braços, a reflexão energiza o cérebro.

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Sentimentos

Não deixe que as pessoas falem o que é ideal para sua vida. Só você sabe o que sente o seu coração. Por isso, invista sempre em seus sentimentos.

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