Sorriso

Momentos

Existem momentos para falar e momentos para o silêncio. Momentos de se conectar com o mundo e momentos de olhar para dentro. O segredo é descobrir em qual momento você está.

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Sentimentos

Não deixe que as pessoas falem o que é ideal para sua vida. Só você sabe o que sente o seu coração. Por isso, invista sempre em seus sentimentos.

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A vida é offline

Assim como alguns dias pedem que a gente desligue o celular e leia um livro, há momentos propícios para sair do WhatsApp e encontrar um amigo.

Conforto pessoal

Olhar para belas paisagens, é algo maravilho. Mas ser capaz de olhar pra dentro de si, é reconfortante.

Faça exercícios

Faça exercícios. Assim como a flexão fortalece os braços, a reflexão energiza o cérebro.

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Benefícios

Nunca desista daquilo que te faz bem, mas largue, sem nenhuma dúvida, aquilo que não te traz nenhum benefício.

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