Necessidades

Beleza interior

A beleza verdadeira não se estampa no rosto, mas sim no coração.

Vivo

Todo dia faça aquilo que te faz se sentir vivo. Respire fundo e vá em frente, o mundo espera por você.

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Coragem

Não tenha medo de enfrentar o desconhecido. Assim como você está no Universo, o Universo está dentro de você.

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Faça exercícios

Faça exercícios. Assim como a flexão fortalece os braços, a reflexão energiza o cérebro.

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Provendo ações

Muitas vezes, reclamar não adianta em nada. Pegue suas angustias e transforme em ações afirmativas.

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A vida é offline

Assim como alguns dias pedem que a gente desligue o celular e leia um livro, há momentos propícios para sair do WhatsApp e encontrar um amigo.