Tempo, tempo, tempo

Agradeça

Além de ser traído(a) tenho que agradecer por isso??? Parece loucura, mas sentir gratidão é uma forma de transformação positiva. Observe-se mais!

Recomeço

Claro que a gente fica receoso de acontecer de novo, mas essa pode ser uma oportunidade de superação e crescimento.

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Perdão

Essa é a etapa mais difícil porque exige que você passe por cima do seu orgulho. Ouça seu coração! Os conselhos dos outros são importantes, mas quem sabe o que passa dentro de nós, é a gente.
Um…

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Viva a dor

Para de achar que foi tudo culpa sua, se sentir péssimo(a) e fugir do sentimento de mágoa. Curtir a dor e aproveitar esse momento para vivencia-la vai ajudar a superar mais rápido e você se sairá muit…

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Converse

Antes de tomar atitudes precipitadas. Esclareça as coisas com o parceiro, tenha uma conversa olho no olho. Veja quais foram os fatos.

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Superação

Se você decidiu perdoar e vocês se reconciliaram, não deixa que esse sentimento vire um fantasma que de vez em quando resolve assombrar o relacionamento de vocês. Se foi feito isso, tem que ser feito …

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