Pausa

Dê uma pausa, separe um tempo só para você.
Esqueça compromissos, horários e obrigações e faça algo que te dê prazer, que te faça bem.
Aproveite este tempo para fazer algo que realmente goste e renove suas energias.

#otimismo#leis 98
Categoria: Leis do Otimismo

Mensagens Relacionadas

Autocrítica

Não se critique tanto! Ser uma pessoa autocrítica, muitas vezes, pode ser uma qualidade, mas não abuse. Saiba aceitar suas derrotas e aprenda com elas. Admire seus pontos fortes e releve seus defeitos…

(…Continue Lendo…)

#leis#otimismo

Não seja chato

Atenção com as palavras que utiliza durante o dia! Reclame menos. Nem sempre as coisas saem como o desejado, nem sempre a vida é fácil, mas ficar se lamentando por isso não vai te ajudar em nada. Pass…

(…Continue Lendo…)

#otimismo#leis

Amadureça

Encare os problemas como um ponta pé para amadurecer. Você não é o único que tem problemas, mas aprenda a lidar e enxergar de maneira diferente cada obstáculo. Enfrente cada um deles com força, determ…

(…Continue Lendo…)

#otimismo#leis

A grama do vizinho

Muitas vezes enxergamos os problemas muito maiores do que realmente são. Procure sempre perceber a verdadeira dimensão dos obstáculos pelos quais você está passando. Nós temos a mania de potencializar…

(…Continue Lendo…)

#otimismo#leis

Movimente-se

Pratique exercícios físicos! É comprovado cientificamente que estes exercícios liberam endorfina, um hormônio ligado ao bem-estar. Aqueles que movimentam o corpo, além de manterem a saúde em dia, enfr…

(…Continue Lendo…)

#otimismo#leis

Amizades

Encontre seus amigos, saia para conversar e dar boas risadas. Acredite, amigos fazem bem à saúde, essas relações podem te ajudar a encarar o mundo de forma mais leve e otimista. Fortaleça os seus laço…

(…Continue Lendo…)

#leis#otimismo