Tchau pensamentos negativos!

Pensamentos negativos atraem situações negativas, por isso, evite-os! Pode parecer superstição, mas quando pensamos de forma pessimista, os obstáculos se tornam muito maiores do que realmente são. Per…

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#otimismo#leis

Autocrítica

Não se critique tanto! Ser uma pessoa autocrítica, muitas vezes, pode ser uma qualidade, mas não abuse. Saiba aceitar suas derrotas e aprenda com elas. Admire seus pontos fortes e releve seus defeitos…

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#otimismo#leis

Pausa

Dê uma pausa, separe um tempo só para você. Esqueça compromissos, horários e obrigações e faça algo que te dê prazer, que te faça bem. Aproveite este tempo para fazer algo que realmente goste e renove…

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#otimismo#leis

Cuide de você

Se você não cuidar de si mesmo, quem vai poder cuidar? Aprenda a cuidar melhor de você! Se você estiver feliz com a sua aparência, você enxerga o mundo de outra maneira e fica mais receptivo e aberto …

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#leis#otimismo

Rir mais

Ria mais! Não só com outras pessoas, mas saiba rir sozinho, de você mesmo. Se você se leva menos a sério, a vida também te leva. Viva de uma maneira mais descontraída, isso fará bem à você e aos outro…

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#leis#otimismo

Movimente-se

Pratique exercícios físicos! É comprovado cientificamente que estes exercícios liberam endorfina, um hormônio ligado ao bem-estar. Aqueles que movimentam o corpo, além de manterem a saúde em dia, enfr…

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#otimismo#leis

Músicas

Escute mais músicas que te alegrem! Todo mundo já sabe que algumas músicas conseguem transmitir o que estamos sentindo no momento, que tal escutar algumas músicas que te deixem sempre feliz? Temos o c…

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#otimismo#leis

A grama do vizinho

Muitas vezes enxergamos os problemas muito maiores do que realmente são. Procure sempre perceber a verdadeira dimensão dos obstáculos pelos quais você está passando. Nós temos a mania de potencializar…

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#otimismo#leis

Amadureça

Encare os problemas como um ponta pé para amadurecer. Você não é o único que tem problemas, mas aprenda a lidar e enxergar de maneira diferente cada obstáculo. Enfrente cada um deles com força, determ…

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#otimismo#leis