O que nos dá um abraço?

Já se comprovou que todos necessitamos de contato físico para nos sentirmos bem, e uma das formas mais importantes de contato físico é o abraço.
Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança nos nossos próprios sentimentos.
Algumas vezes não encontramos as palavras adequadas para expressar o que sentimos; o abraço é a melhor maneira.
Há vezes que não nos atrevemos a dizer o que sentimos, seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam; nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.
Os abraços, além de nos fazerem sentir bem, empregam-se para aliviar a dor, a depressão e a ansiedade.
Provocam alterações fisiológicas positivas em quem toca e em quem é tocado.
Aumenta a vontade de viver aos enfermos.
É importante saber que: Os abraços são necessários para o desenvolvimento, manter-se são e para crescer como pessoa.
O que nos dá um abraço?
Proteção: o sentir-se protegido é importante para todos, mas é o mais para as crianças e mais velhos, que frequentemente dependem do amor de quem os rodeia.
Segurança: todos necessitamos de nos sentirmos seguros.
Se não o conseguimos, atuamos de forma ineficaz e as nossas relações interpessoais declinam.
Confiança: a confiança faz-nos avançar quando o medo se impõe ao nosso desejo de participar com entusiasmo em algum desafio da vida.
Força: quando transferimos a nossa energia com um abraço, as nossas próprias forças aumentam.
Saúde: o contato físico e o abraço partilham uma energia vital capaz de sanar ou aliviar enfermidades.
Auto-valorização: através do abraço podemos transmitir uma mensagem de reconhecimento do valor e excelência de cada indivíduo.
Um abraço faz e diz muitíssimo.
Abraça o teu amigo; Abraça os teus entes queridos; Abraça as tuas crianças; Abraça o teu animal de estimação… Abraça a todos!

#lindas 170

Mensagens Relacionadas

Hoje é dia de se apaixonar

Hoje é dia de se apaixonar

Hoje é dia de se apaixonar. Por você. Por sua família. Por seus sonhos… pela vida.

#bonitas#lindas#apaixonadas#familia
Revistas

Revistas

Não acredite nas revistas. Você é linda!

#legais#lindas#autoajuda#inteligentes
Travesseiro mais macio

Travesseiro mais macio

Não existe travesseiro mais macio do que uma consciência limpa.

#lindas#bonitas#reflexao#famosas
Meu coração brilha como o Sol

Meu coração brilha como o Sol

Um Sol lindo lá fora, outro dentro do peito. Sei não… Acho que vou demorar pra anoitecer. (Sérgio Vaz)

#lindas

Coisas da vida

Devemos pensar até onde algumas coisas da vida compensam. É isso mesmo, às vezes nos esforçamos tanto para algumas coisas e às vezes deixamos outras coisas de lado. Deveríamos viver mais intensamente,…

(…Continue Lendo…)

#lindas
Abraço

Abraço

Meus medos se vão quando me encaixo no vão entre teu peito e teu braço, meu lugar predileto chamado teu abraço.

#carinho#lindas