Iluminação

Libere-os

A melhor maneira de lidar com os pensamentos negativos é tentar transformá-los em algo positivo, liberando-os de alguma forma.

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Liberte-se

Tudo é pensamento e pensamentos podem ser mudados. A mente está estruturada pelas nossas experiências, frustrações e equívocos vivenciados. Por isso, é claro que não vamos criar nada novo se não nos l…

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Impedem

Os pensamentos negativos impedem que você faça o que precisa.

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Além do mental

Os pensamentos podem ser tão intensos que podem acabar em crises de ansiedade, por exemplo, apresentando sintomas como taquicardia, sudorese, falta de ar, e uma angustia muito grande de motivo muitas …

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Perdão

Parar de sentir raiva ou ressentimento de alguém e, sobretudo, de si mesma, é um processo benéfico. Isso fará você se livrar do passado.

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Consequência

As terríveis consequências do pensamento negativo são percebidas muito tarde.