Pensamentos Negativos

Faz parte de você

Muito embora os pensamentos negativos atrapalhem a sua vida, tentar eliminá-los também não vai ajudar você. Eles fazem parte de você e de quem você é, e até têm alguma utilidade, como mostrar quais sã…

(…Continue Lendo…)

Perdão

Parar de sentir raiva ou ressentimento de alguém e, sobretudo, de si mesma, é um processo benéfico. Isso fará você se livrar do passado.

(…Continue Lendo…)

Impedem

Os pensamentos negativos impedem que você faça o que precisa.

(…Continue Lendo…)

Influência na qualidade de vida

A conseqüência de sempre pensar negativo acaba influenciando a qualidade de vida da pessoa, tanto no campo emocional como em outros aspectos de sua vida, como o profissional e pessoal.

(…Continue Lendo…)

Consequência

As terríveis consequências do pensamento negativo são percebidas muito tarde.

Passo importante

Um passo importante para pensarmos positivo e lidando como os pensamentos negativos que estão influenciando a nossa vida. Um auto-questionamento acerca destes pensamentos pode ajudar a elaborar um mel…

(…Continue Lendo…)

Enfrente-o!

Analise de onde vem seu pensamento, o que pode tê-lo gerado e quais consequências ele pode ter sobre você. Não tente ignorá-lo. Enfrente-o.

Atividade

Uma das maneiras de eliminar esse mau hábito é fazer atividades que dêem prazer, não só pela atividade em si, mas as conseqüências que elas trazem para a vida e para auto-estima de cada um. Quando sen…

(…Continue Lendo…)

Sofrimento

Pensar negativo em algum momento da vida é normal, todos já passamos por isso. Porém o quanto estes pensamentos influenciam suas ações e lhe causam sofrimento é que precisam ser observados de forma ma…

(…Continue Lendo…)

Construtivo

A ideia é colocar muitos pensamentos positivos ao lado dos negativos e começar a ocupar cada vez mais a mente para pensar ativamente de modo construtivo.

Libere-os

A melhor maneira de lidar com os pensamentos negativos é tentar transformá-los em algo positivo, liberando-os de alguma forma.

(…Continue Lendo…)

Além do mental

Os pensamentos podem ser tão intensos que podem acabar em crises de ansiedade, por exemplo, apresentando sintomas como taquicardia, sudorese, falta de ar, e uma angustia muito grande de motivo muitas …

(…Continue Lendo…)

Ponto de poder

O ponto de poder está sempre no hoje. Só o presente pode trazer novas sensações e mudar o curso da sua vida.

(…Continue Lendo…)

Pensamentos Negativos

Esta noite meus pensamentos negativos não vão me matar
Não vou morrer por amor, estou morando longe dos
Momentos que eu sempre quis esquecer

(…Continue Lendo…)

Liberte-se

Tudo é pensamento e pensamentos podem ser mudados. A mente está estruturada pelas nossas experiências, frustrações e equívocos vivenciados. Por isso, é claro que não vamos criar nada novo se não nos l…

(…Continue Lendo…)