Primeiro passo
Pensamento negativo é um termo muito pessoal, que pode significar uma coisa para cada um.
Descobrir quais são os seus é o primeiro passo.
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Construtivo
A ideia é colocar muitos pensamentos positivos ao lado dos negativos e começar a ocupar cada vez mais a mente para pensar ativamente de modo construtivo.
#pensamentos#negativosAtividade
Uma das maneiras de eliminar esse mau hábito é fazer atividades que dêem prazer, não só pela atividade em si, mas as conseqüências que elas trazem para a vida e para auto-estima de cada um. Quando sen…
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Enfrente-o!
Analise de onde vem seu pensamento, o que pode tê-lo gerado e quais consequências ele pode ter sobre você. Não tente ignorá-lo. Enfrente-o.
#negativos#pensamentosEspírito
As ideias negativas crescem em lugar de desaparecerem. Por isso, é importante ocupar ativamente o espírito com pensamentos positivos, agradáveis, construtivos, sem lutar com os negativos.
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O problema não está nos próprios pensamentos ou sentimentos negativos que invadem a nossa mente. Os pensamentos e sentimentos por vezes podem parecer ter vida própria, mas é pura ilusão. Os nossos pen…
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Consequência
As terríveis consequências do pensamento negativo são percebidas muito tarde.
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