Recomeço

Medo de amar

Viver uma decepção amorosa pode causar o famoso medo de amar. É normal cultivar a sua dor por algum tempo, mas isso não pode interferir em seus futuros relacionamentos. Lembre-se de as pessoas não são…

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Não idealize

É comum idealizarmos o parceiro, enxergando apenas o lado bom dele, e não os aspectos negativos.
Isso tende a nos fazer sofrer ainda mais pois, como temos uma pessoa ideal em nossa cabeça (e só …

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Aprendizado

Tente refletir um pouco. Toda relação nos traz uma boa dose de aprendizado. Pense se, talvez, não seria melhor ter agido de outras maneiras, ou talvez ter escolhido alguém que seja um pouco mais parec…

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Não se culpe

Deixe de se culpar por aquilo que já passou. Analise bem a situação em todos os seus ângulos e tente melhorar. Se não deu certo, é porque não era pra ser.

Pense em você

Não importa qual foi o motivo da decepção, agora é o momento de pensar em você. Não fique sofrendo, preso em casa. Decida seguir em frente. Comece saindo com seus amigos, faça novos projetos de vida, …

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Aspectos positivos

Reforce os aspectos positivos que você tem. Trabalhe para se sentir melhor e mais confiante, em vez de triste e angustiado. Pense em tudo o que você gosta na sua personalidade e reforce isso cada vez mais.

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