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Livre-se do que não serve
As expectativas em relação ao trabalho, ao amor, aos filhos, ao que vai acontecer amanhã, podem nos aprisionar. Aprender a não se deixar levar tanto por isso traz mais leveza e prazer para a vida.
#vire#jogoTentativa e erro
No meio das montanhas da Califórnia, em um pequeno mosteiro, a designer Carol conviveu com mais sete pessoas. Ela optou por essa jornada solitária, de muita meditação e de silêncio profundo, para apre…
#jogo#vireSeja otimista
Há muitas razões para acreditar! O mundo está cheio de fatos para sermos otimistas.
#jogo#vireQuem é você?
Nossas pequenas arrumações, ou nossa desorganização, nos fornecem vários elementos sobre quem somos.
#jogo#vireMentir é normal, lide com isso
Quase todos os seus comportamentos de hoje foram selecionados durante o processo evolutivo. A mentira, portanto, traz algum benefício, ou não teria se mantido.
#jogo#vireViva o agora!
Pode parecer simples, mas ouvir de verdade, prestando atenção no que o outro está falando, não é nada fácil. Esse exercício, aliás, nos torna mais abertos e atentos para viver o agora.
#vire#jogo