A vida de um ansioso não é o drama que muitos pensam

Ame

Ame apesar de tudo: do medo, da ansiedade, da angústia, da incerteza, do passado, do futuro e do presente. Ame apesar dos outros e de você mesmo!

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A ansiedade nada mais é que a tola vontade de antecipar o futuro

A ansiedade nada mais é que a tola vontade de antecipar o futuro.

Respire

Respire, não é a primeira vez que você se sente assim, você já venceu dias piores. Respire e não se deixe ser esmagado pela ansiedade. Você vai passar por isso!

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Ansiedade é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja

Ansiedade é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja.

Sei lá

Sei lá… É uma mistura de ansiedade com querer fazer tudo ao mesmo tempo. Uma vontade estar lá, ainda estando aqui. É um desejo de partir com um sentimento de que precisa ficar. Não sei bem ao certo, s…

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Respira fundo

Respira fundo. Você não está no tempo errado. Você vai chegar lá. Você sempre foi essa imensidão. A sua ansiedade não é maior que você.