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A depressão, a ansiedade e as crises de pânico não são sinais de que você é fraco. São sinais de que você permaneceu forte por muito tempo.

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#ansiedade#ameliepoulain

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Respire, não é a primeira vez que você se sente assim, você já venceu dias piores. Respire e não se deixe ser esmagado pela ansiedade. Você vai passar por isso!

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