Tente esperar menos das coisas e das pessoas

A receita é uma só

A receita é uma só: fazer as pazes com você mesmo, diminuir as expectativas e entender que felicidade não é ter, é ser.

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Uma expectativa não correspondida é uma das coisas

Uma expectativa não correspondida é uma das coisas mais doloridas que eu senti.

Nossas expectativas e projeções com relação ao outro

Nossas expectativas e projeções com relação ao outro são somente nossas. O outro não tem nada a ver com isso.

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Tenha esperanças

Tenha esperanças, mas não crie expectativas.

Quando você baseia suas expectativas apenas no que consegue ver

Quando você baseia suas expectativas apenas no que consegue ver, se limita a não enxergar as possibilidades de uma nova realidade.

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Guarde suas expectativas

Guarde suas expectativas. Ou se possível, não crie expectativas. Se você espera muito e nada acontece, você se decepciona.

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