Não há nada mais gratificante que chegar ao

Correr é muito mais que colocar um pé na frente do outro

Correr é muito mais que colocar um pé na frente do outro, é nosso estilo de vida e quem nós somos.

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Se não conseguir mais correr

Se não conseguir mais correr, caminhe. Mas não desista.

Não se julgue pela velocidade ou pela distância

Não se julgue pela velocidade ou pela distância, contanto que você corra, a corrida te amará incondicionalmente.

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Antes de entrar na corrida por um objetivo

Antes de entrar na corrida por um objetivo, cultive a fé que levará você a lutar por ele até ao fim.

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Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas, foque no poder da vontade e siga em frente!

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Corra com o seu coração

Corra com o seu coração, não com as suas pernas!