A saúde do homem depende muito da saúde do planeta

Paz interior

O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

O importante para um ser humano não é quantos anos de vida

O importante para um ser humano não é quantos anos de vida, e sim quantos anos de saúde.

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Oficina do estômago

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.

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É mais importante a saúde do que o dinheiro

É mais importante a saúde do que o dinheiro. Uma pessoa com saúde pode dormir na soleira de uma porta. E um ricalhaço doente pode não ter posição na cama.

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Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde

Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde e força para qualquer sociedade.

Verdadeira felicidade

A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.