Ociosidade

Renunciar ao amor

Renunciar ao amor parecia-me tão insensato como desinteressarmo-nos da saúde porque acreditamos na eternidade.

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Cultivar estados mentais positivos

Cultivar estados mentais positivos, como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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O segredo da saúde mental e corporal está

O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.

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Atos e pensamentos

A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos pensamentos.

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Seja feliz

Seja feliz, saudável e que se dane o resto.

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Quem ama preserva

Quem ama preserva. Preservar a saúde é preservar a vida.