Exercício

Seja feliz

Seja feliz, saudável e que se dane o resto.

(…Continue Lendo…)

Paz interior

O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

Homens

Os homens que perdem a saúde para juntar dinheiro e depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde; Por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem o presente, de tal forma que acabam por nem viver no …

(…Continue Lendo…)

Segredo

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

(…Continue Lendo…)

A saúde é o resultado não só de

A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos pensamentos.

(…Continue Lendo…)

A felicidade é como a saúde

A felicidade é como a saúde: se não sentes a falta dela, significa que ela existe.

(…Continue Lendo…)