O importante para um ser humano não é quantos anos de vida

Atos e pensamentos

A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos pensamentos.

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Conservar a saúde

A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer.

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Não é sinal de saúde estar bem adaptado

Não é sinal de saúde estar bem adaptado a uma sociedade doente.

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Dieta vegetariana

Nada beneficiará mais a saúde da humanidade e aumentará as chances de sobrevivência da vida na Terra quanto a dieta vegetariana.

Exercício

Exercício: o seu melhor plano de saúde.

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Renunciar ao amor

Renunciar ao amor parecia-me tão insensato como desinteressarmo-nos da saúde porque acreditamos na eternidade.

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