O importante para um ser humano não é quantos anos de vida

A saúde e a alegria promovem-se uma à outra

A saúde e a alegria promovem-se uma à outra.

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Segredo

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

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Gozai

Gozai a vossa bela saúde; só é jovem quem passa bem.

Exercício

Exercício: o seu melhor plano de saúde.

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Saúde

A melhor saúde é não sentirmos a nossa saúde.

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Para a saúde da mente e do corpo

Para a saúde da mente e do corpo, os homens deveriam enxergar com seus próprios olhos, falar sem megafone, caminhar com os próprios pés em vez de andar sobre rodas, trabalhar e lutar com seus próprios…

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