A felicidade é como a saúde

A felicidade é como a saúde: se não sentes a falta dela, significa que ela existe.

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Categoria: Frases de Saúde

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Segredo

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

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Cultivar estados mentais positivos

Cultivar estados mentais positivos, como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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Procurar

Se alguém procura a saúde, pergunta-lhe primeiro se está disposto a evitar no futuro as causas da doença; em caso contrário, abstém-te de o ajudar.

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Ociosidade

A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.

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