Renunciar ao amor

Verdadeira felicidade

A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.

Ociosidade

A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.

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Quem ama preserva

Quem ama preserva. Preservar a saúde é preservar a vida.

Cultivar estados mentais positivos

Cultivar estados mentais positivos, como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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Aquele que não tem tempo para cuidar da

Aquele que não tem tempo para cuidar da saúde vai ter que arrumar tempo para cuidar da doença.

Para a saúde da mente e do corpo

Para a saúde da mente e do corpo, os homens deveriam enxergar com seus próprios olhos, falar sem megafone, caminhar com os próprios pés em vez de andar sobre rodas, trabalhar e lutar com seus próprios…

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