Você teve incontáveis piores dias em sua vida

Não tenha medo de pedir ajuda durante uma crise

Não tenha medo de pedir ajuda durante uma crise. Disque 188.

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Falar é a melhor solução

Falar é a melhor solução. Não rejeitem um pedido de ajuda!

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Busque informações

Busque informações, procure ajuda, fale abertamente sobre as emoções.

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Morrer é uma coisa que se deve deixar sempre pra depois

Morrer é uma coisa que se deve deixar sempre pra depois.

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Ter depressão não é bonito

Ter depressão não é bonito, mas sua batalha diária é admirável.

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Não deixe transbordar o que já te faz mal

Não deixe transbordar o que já te faz mal. Procure ajuda!