Ser saudável é uma escolha

A saúde não está na forma física

A saúde não está na forma física, mas na forma de se alimentar.

(…Continue Lendo…)

As dietas começam na segunda

As dietas começam na segunda. Uma alimentação saudável começa a cada refeição.

Você escolhe o seu amanhã a cada mordida que você dá hoje

Você escolhe o seu amanhã a cada mordida que você dá hoje.

Toda vez que você se alimenta é uma

Toda vez que você se alimenta é uma oportunidade de nutrir o seu corpo.

(…Continue Lendo…)

Comer bem é investir em saúde para a vida toda

Comer bem é investir em saúde para a vida toda.

Trate os alimentos como trata as pessoas

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!