Mensagens e Frases com a tag: #saudavel

Não alimente inimizades

" Não alimente inimizades!
Não perca sua serenidade!
A raiva faz mal à saúde, o rancor estraga o fígado, a mágoa envenena o coração. "
Seja DONO de si mesmo.

Se presenteie

Você tem que ser o grande amor da sua vida, então, se presenteie! Leia um livro depois de um dia cansativo de trabalho, vá ao cinema ver um filme bobo e que não vai te fazer refletir, mas que você que…

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Receita de vida equilibrada

Receita de vida equilibrada: nutrir o espírito com pensamentos positivos; o corpo com alimentos saudáveis e o coração com gratidão.

Para você estar saudável por fora precisa começar

Para você estar saudável por fora precisa começar estando saudável por dentro.

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Relacionamentos passam por diversas fases e, após certo tempo, é natural que aquela química avassaladora dos primeiros anos já não esteja tão forte.
Mas você pode utilizar de outros recursos par…

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Valorize-se

Um segundo passo bastante importante é entender que você tem valor, você vale mais do que só uma ligação de vez em quando, vale mais do que ser a segunda opção de alguém. Você é importante e tem que t…

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Não comece uma dieta que terminará algum dia

Não comece uma dieta que terminará algum dia. Comece um estilo de vida que durará para sempre.

O problema não é você

O problema não é você.
O problema sou eu, que coleciono memórias, me alimento de saudades e imortalizo momentos e pessoas especiais dentro do meu coração.

Confiança

Confiar na outra pessoa é essencial para que um relacionamento seja saudável e duradouro. A confiança não é conquistada de uma hora para outra e sim algo que é construído com empenho mútuo. Ela pode s…

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Para ter uma alimentação saudável

Para ter uma alimentação saudável, comece descascando mais e desembalando menos.

Mesmo ao Olhar de um singelo horizonte

Mesmo ao Olhar de um singelo horizonte, mesmo me alimentando de sorrisos e quase morrendo envenenada pela falsidade da maioria deles, ainda me vem a memória as coisas que me dão esperanças, como o lar…

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Cuidar de nós

Cuidar de nós, nos mantendo, limpos, saudáveis, alimentados, vestidos e com aparência agradável aos olhos dos demais. Não sermos pesados ao Outro, não sermos um encosto um sangue-suga, um folgado, ret…

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Tente de novo

E, mais do que qualquer coisa, para uma vida saudável e equilibrada, você sempre precisa erguer a cabeça e tentar de novo. Lembre-se que a sua vida é você quem faz! Seja feliz aproveitando os pequenos…

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Daqui a um ano você vai desejar ter

Daqui a um ano você vai desejar ter começado uma alimentação saudável hoje.

A saudade é o alimento do amor

A saudade é o alimento do amor