Se a vida te der limões

A saúde não está na forma física

A saúde não está na forma física, mas na forma de se alimentar.

(…Continue Lendo…)

Coma menos açúcar

Coma menos açúcar, você já é doce o suficiente.

Trate os alimentos como trata as pessoas

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!

É possível sim combinar sabor e alimentação saudável

É possível sim combinar sabor e alimentação saudável.

(…Continue Lendo…)

Uma alimentação saudável é a base do bem-estar

Uma alimentação saudável é a base do bem-estar.

(…Continue Lendo…)

Não sou light

Não sou light, não sou diet, não como só salada, não vivo de dieta. Eu apenas optei por uma vida saudável.