Você escolhe o seu amanhã a cada mordida que você dá hoje

Trate os alimentos como trata as pessoas

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!

Aqueles que dizem não ter tempo para uma

Aqueles que dizem não ter tempo para uma alimentação saudável, cedo ou tarde terão que arrumar tempo para cuidar da saúde perdida.

O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável

O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável.

Você não pode controlar toda a sua vida

Você não pode controlar toda a sua vida. Mas pode controlar o que coloca em seu corpo.

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As dietas começam na segunda

As dietas começam na segunda. Uma alimentação saudável começa a cada refeição.

Somos o que comemos

Somos o que comemos! Por isso, podemos transformar nosso corpo e nossa mente escolhendo uma alimentação saudável.