O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável

Aqueles que dizem não ter tempo para uma

Aqueles que dizem não ter tempo para uma alimentação saudável, cedo ou tarde terão que arrumar tempo para cuidar da saúde perdida.

Somos o que comemos

Somos o que comemos! Por isso, podemos transformar nosso corpo e nossa mente escolhendo uma alimentação saudável.

Você não pode controlar toda a sua vida

Você não pode controlar toda a sua vida. Mas pode controlar o que coloca em seu corpo.

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Trate os alimentos como trata as pessoas

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!

Você escolhe o seu amanhã a cada mordida que você dá hoje

Você escolhe o seu amanhã a cada mordida que você dá hoje.

Quem saúde quiser ter

Quem saúde quiser ter, mais fruta deve comer.