O melhor medicamento para o nosso corpo é uma alimentação saudável

Primeiro você muda a alimentação

Primeiro você muda a alimentação, depois a alimentação muda você.

Você não pode controlar toda a sua vida

Você não pode controlar toda a sua vida. Mas pode controlar o que coloca em seu corpo.

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Se a vida te der limões

Se a vida te der limões, faça um suco verde.

Trate os alimentos como trata as pessoas

Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!

Para você estar saudável por fora precisa começar

Para você estar saudável por fora precisa começar estando saudável por dentro.

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A saúde não está na forma física

A saúde não está na forma física, mas na forma de se alimentar.

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